关于家中有人感染新型冠状病毒(COVID-19)的6条提示：家中看护者指南

如果您家中有人生病，请不要急于购买过多的用品。相反，请留在家中并遵循最新的指南处理新型冠状病毒。在此，麻省总医院急诊医生Shuhan He为照顾感染新型冠状病毒家庭成员的看护者提供了如下6条提示。

假设他们患有新型冠状病毒

由于测试依然有限，但大流行已达到顶峰，因此如果您家中的任何人出现症状，最好假定他们已经患上了新型冠状病毒。尽管每个家庭的成员组成都不尽相同，但重要的是指定一个健康，有能力的人作为看护者。即使只是有疑似症状，也最好要自我在室内隔离，以免感染其他人。

何医生说：“即使没有接受新型冠状病毒测试，最好也要进行自我隔离。”

知道什么时候应该去医院

患者或代表患者的看护者应咨询医生，以讨论他们所遇到的具体症状以及任何基础疾病。每个案例都是不同的，与医生的沟通至关重要。

此外，何医生建议看护者特别留意一种重要症状：呼吸急促。患者在家中可以使用氧气监测仪，但更多的家庭如没有这种设备，只需询问患者是否感觉呼吸短促。如果您觉得患者并不能准确表达他们的情况，只需做一个简单的测试，就是观察他们在正常活动中的呼吸状况。

何医生说：“如果他们想要喝咖啡，但是走去拿咖啡都感觉有气喘，或者坐下的时候也感觉呼吸困难，他们应该去医院。” “这是非常明确的界限。”

如果患者看起来还能够坐车去医院，那么看护者可以自行开车送他们去医院。但是，如果他们呼吸急促而无法下床，就立即叫救护车。

在家中隔离

如果不需要住院，请在家中设置隔离区。每个家庭都不一样。无论与谁同住，都要制定计划并清楚地传达界限和期望。请明确您家庭的处理计划，并考虑使用清单作为指导，与您的家人或室友讨论在这种情况下的处理方法。

何医生说：“我的建议是尽可能地隔离。” “如果您在家人身边，包括在室内，也一定要戴上口罩，这是有效的隔离。然后非常注意个人卫生，并尽量减少访客。”

隔离区域的安排将取决于您的资源。如果您有足够的空间让患者使用指定的一间卧室和一间浴室。但如果空间有限，请制定房间使用时间表，以使患者尽可能与大家隔离。当患者在隔离区外的空间进行活动的这段时间，家里的成员要以应对外出要做的防护措施一样（戴口罩和手套），并在患者回到隔离区后进行清洁。

患者和看护者都应戴口罩，即使在室内也要戴口罩，以减少将病毒传播给家里其他人的机会。

何医生说：“当一个感染新型冠状病毒的患者咳嗽时，这些飞沫会在空气中停留很长的一段时间。” “因此，如果您戴着口罩，它确实将会减少您感染的机会。”

使隔离区尽可能的舒适

尽量使患者的隔离空间舒适，这样他们就无需离开房间。将一些基础的用品放到该区域。这可以包括以下物品：

• 体温计
• 脉搏血氧仪
• 消毒湿巾
• 纸巾
• 止咳及局部镇痛外用药膏（VaporRub）
• 泰诺
• 止咳糖浆

同时，为隔离患者提供情感支持，因为隔离是困难且孤独的。看护者可以为他们提供食物，因此患者不必去厨房，也可以提供物品让他们可以自我娱乐，例如书籍和电子设备。

何医生 说：“确保患者有足够的资源，这样他们有足够的时间休息和照顾自己。”

清洁和消毒房屋

擦拭常用物品，例如电话，电视遥控器，桌子和台面。如果生病的人是轻症，他们可以自己清洁并消毒自己的隔离空间，而看护者则可以打扫隔离空间以外的所有区域。

切记如果患者在房间里走动时感觉呼吸困难，则可能需要去医院。

关注最新消息

随着更多新型冠状病毒信息和事实的披露，疫情可能会不断变化。所以看护者必须经常关注最新消息，紧跟最新的科学依据和最新建议。

---

Translation of, "6 Tips on What to Do When Someone in Your Household has COVID-19: Resources for Caregivers," published on April 20, 2020.